
Іноді ми надто суворі до себе 🥺
А що якщо спробувати зробити навпаки й навіть у найменших складнощах обійняти себе з турботою і підтримкою? Спробуєш?
Селидівської міської ради Покровського району Донецької області
Іноді ми надто суворі до себе 🥺
А що якщо спробувати зробити навпаки й навіть у найменших складнощах обійняти себе з турботою і підтримкою? Спробуєш?
Наш мозок обожнює рутину, порядок та передбачуваність. Тому й клінтоки так любить дивитися
Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе. Вони допомагають віднайти сили та надають сенс навіть у непрості моменти.
Вшанування пам’яті студенток, розстріляних у Монреалі. У 1970-1980-хх роках багато жінок навчалися у технічних ВУЗах Монреалю та Канади.
«Просто розслабся та не хвилюйся так!»
Ці слова точно не допоможуть тобі заспокоїтися, коли підкрадається сезон іспитів.
Краще скористайся базовими порадами для турботи про себе.
Перевірено: прості речі працюють найефективніше.
Соціальний педагогом Черніковою Ю.О. з учнями 2 класів проведено урок з ментального здоров’я “Ти як?”. Діти повторили поняття ментального здоров’я, виконали вправи на зняття почуття тривоги та напруги. Навчилися турбуватися про своє ментальне здоров’я, здоров’я рідних та близьких.
Соціальний педагог Чернікова Ю.О. взяла участь у другій частині тренінгу з психологічної підтримки людей, які постраждали від війни. Який відбувся в Кам’янці-Подільському 14-17.03.2024.
Соціальний педагог Чернікова Ю.О. взяла участь у першій частині тренінгу з психологічної підтримки людей, які постраждали від війни. Який відбувся в Кам’янці-Подільському 01-04.03.2024.