Це питання здається таким простим, але іноді на нього важко відповісти — і собі, і тим, хто питає. Ми звикли відповідати «я добре», навіть коли глибоко всередині почуваємося зовсім інакше.
“ТИ ЯК?” Як ти насправдi? Як ти насправді?
Кроки, які допоможуть зміцнити психічне здоров’я
Психічне здоров’я кожної людини в першу чергу залежить від неї самої. Завдання кожної сучасної людини зберегати свою душевну ривновагу, бути готовою до зустрічі стресових ситуацій в сьогоднішніх реаліях,
Думки, емоції, дії
Робота зі своїми думками та емоціями схожа на організацію простору всередині себе: треба вирішувати, які речі дуже важливі, а які — ні. Розкладати їх по поличках та стежити, щоби усе було гармонійно.
Стеж за тим, що кажеш
Не все те булінг, що нам здається
Не все те булінг, що нам здається. Є безліч неочевидних форм знущань, принижень, переслідувань, тиску у школі. Розповідаємо про них у каруселі
Пам’ятаємо про свої цінності
Як підтримати свою дитину
Міжнародний день прав людини
Вшанування пам’яті студенток, розстріляних у Монреалі
Насильство щодо жінок та дівчат – одне з найпоширеніших порушень прав людини у світі. Кожна третя жінка (33%) протягом життя, зазнала фізичного та/або психологічного насильства. Це приголомшливий показник.
Ти як? Вдихни і відпусти…
“Ти як?” У світі стільки речей і моментів, які відчуваються як спокій 🤲
Вони формують наше безпечне місце і безпечні ситуації та створюють спогади, які зігрівають нас у складні моменти.