Це питання здається таким простим, але іноді на нього важко відповісти — і собі, і тим, хто питає. Ми звикли відповідати «я добре», навіть коли глибоко всередині почуваємося зовсім інакше.
“ТИ ЯК?” Як ти насправдi? Як ти насправді?
Чистота без зусиль: чому нам подобається відеоприбирання?
Наш мозок обожнює рутину, порядок та передбачуваність. Тому й клінтоки так любить дивитися
Згадуй про власні цінності, коли…
Коли життя втрачає барви, цінності можуть бути тим, що повертає тебе до себе. Вони допомагають віднайти сили та надають сенс навіть у непрості моменти.
Думки, емоції, дії
Робота зі своїми думками та емоціями схожа на організацію простору всередині себе: треба вирішувати, які речі дуже важливі, а які — ні. Розкладати їх по поличках та стежити, щоби усе було гармонійно.
Стеж за тим, що кажеш
Не все те булінг, що нам здається
Не все те булінг, що нам здається. Є безліч неочевидних форм знущань, принижень, переслідувань, тиску у школі. Розповідаємо про них у каруселі
Пам’ятаємо про свої цінності
Як підтримати свою дитину
Ти як? Вдихни і відпусти…
“Ти як?” У світі стільки речей і моментів, які відчуваються як спокій 🤲
Вони формують наше безпечне місце і безпечні ситуації та створюють спогади, які зігрівають нас у складні моменти.
Ти Як? Писання як медитація
“Ти як?” Часом так хочеться звільнитися від думок і відпустити все зайве….