
За даними ЮНІСЕФ, 67% підлітків віком від 11 до 17 років стикалися з проблемою булінгу. В умовах збройної агресії та збільшення кількості насильницького контенту в Інтернеті, цей відсоток лише зростає
Селидівської міської ради Покровського району Донецької області
За даними ЮНІСЕФ, 67% підлітків віком від 11 до 17 років стикалися з проблемою булінгу. В умовах збройної агресії та збільшення кількості насильницького контенту в Інтернеті, цей відсоток лише зростає
Булінг у школі — це проблема, яка потребує спільної уваги вчителів, батьків та учнів. Як зупинити булінг і створити безпечну атмосферу в навчальному закладі? Пропонуємо корисні поради для батьків та вчителів.
Булінг – це велика проблема, про яку все частіше говорять уголос. Після заяви на законодавчому рівні про існування цього явища, відбулась очевидна трансформація, що допомогла виявити безліч випадків цькування, про які раніше замовчували.
Здоров’я – це сукупність фізичних, духовних, соціальних якостей людини, що є основною її довголіття та необхідною умовою здійснення творчих планів, високої працездатності, створення сім’ї, народження й виховання дітей.
Ваша самоцінність не залежить від думки інших. А соромитися свого «Я» через можливість комусь не сподобатися – не має сенсу. Навіть якщо всі довкола кажуть «не виділяйся». Навіть якщо ці слова лунають із вуст рідних. Не всі установки від батьків та родичів, що закладаються нам із дитинства, є правильними.
Наша психіка важко переносить невизначеність. Особливо, якщо вона пов’язана з небезпекою. Перші вибухи, що пролунали по всій країні 24-го лютого, змінили нашу реальність.
1. Плануючи робочий день, обов’язково виділяйте час для емоційного відпочинку. Так, обідню перерву можна із користю для здоров’я провести в найближчому парку або просто на вулиці, змінивши робочу обстановку. «Подорож» у переповненій маршрутці додому або на роботу можна замінити на прогулянку пішки.
Стрес – це емоційна реакція організму на якійсь подразник, щоб організм зміг мобілізуватися для вирішення проблеми.