
Точки опори: що робити, коли тривожно або не зручно?
Як легко адаптуватися до навчання після літніх канікул?

🌿 Психологічна служба ліцею ☀️🎒📚
М’яке повернення до навчального ритму: прості й приємні поради для комфортного старту 💛 🕒
ПАМ’ЯТКА ДЛЯ БАТЬКІВ ТА ВЧИТЕЛІВ до Міжнародного дня боротьби з насильством щодо жінок 25 листопада

Що таке насильство щодо жінок?
Насильство — це будь-які дії, спрямовані на приниження, контроль чи заподіяння шкоди жінці:
- Фізичне – удари, штовхання, побої;
- Психологічне – приниження, погрози, ізоляція;
- Сексуальне– примушування до статевих контактів;
- Економічне – позбавлення грошей, контролювання витрат, заборона працювати
Пам’ятка для учнів: «Як захистити себе від насильства»

Скажи «ні» та йди – якщо хтось робить тобі боляче або лякає.
Розкажи дорослому, якому довіряєш – батькам, вчителю, психологу.
Уникай небезпечних місць і ситуацій – темні вулиці, самотні кімнати з незнайомцями.
Корисні правила-поради для профілактики і подолання кібер-буллінгу, для ознайомлення дітей

1. Не поспішай
Не поспішай, не виплескуй свій негатив у кібер-простір. Важливо домовитись із дитиною, щоб вона не відповідала на вразливі повідомлення до того, як порадиться з дорослими. Старшим дітям запропонуйте правило: перед тим, як писати і відправляти повідомлення, потрібно заспокоїтись, притишити роздратування, злість, образу, гнів. Емоції – погані порадники, вони минають, а написане і відправлене в Інтернет продовжує нести і помножувати негатив уже без Вашої волі і контролю.
Продовжити читання “Корисні правила-поради для профілактики і подолання кібер-буллінгу, для ознайомлення дітей”ІНФОРМАЦІЯ ДЛЯ УЧНІВ

Булінг (bullying, від анг. bully – хуліган, забіяка) (цькування.)
Конфлікт – (від лат. сonflictus – зіткнення) – зіткнення протилежних інтересів, поглядів, оцінок, цінностей.
Як відрізнити звичайний конфлікт від булінгу? Варто пам’ятати, що не кожен конфлікт є булінгом.
Булінг (Цькування) – це тривалі, повторювані дії, а одинична сутичка між учасниками таким не може вважатися.
Поради проти булінгу для молодших школярів

1. Як захистити себе
🚫 Не мовчи: якщо тебе ображають – розкажи дорослому (вчителю, батькам, психологу).
💬 Говори спокійно: скажи кривднику «Зупинись!» або «Мені це неприємно».
Рекомендації здобувачам освіти щодо уникнення булінгу
Уникай агресора та перебувай у товаристві друзів. Не заходь у туалет, якщо булер знаходиться там, не ходи в роздягалку, коли немає нікого поруч. Постійно перебувай у товаристві приятеля, щоб не залишатися наодинці з недругом. Перебувай в оточенні приятелів у коридорах або перерві – скрізь, де можна зустріти булера, по дорозі додому, у транспорті. Запропонуй теж саме своєму другу.
Продовжити читання “Рекомендації здобувачам освіти щодо уникнення булінгу”

