
Ознаки психологічної травми у дитини
Дитина почула вибухи: як заспокоїти й чим зайнятися в укритті
Безпечний інтернет-простір для дітей. Поради поліцейських наймолодшим користувачам Мережі та їх батькам
Рекомендації батькам першокласників

Безумовно, найкращим профілактичним засобом збереження психічного здоров’я в період адаптації до школи є уважне й лагідне ставлення батьків до дитини, розуміння ними її внутрішнього світу, проблем, переживань. Відомо, що не існує готових рецептів та моделей виховання, які можна просто взяти і без змін “прикласти” до своєї дитини. Але незважаючи на це, для полегшення процесу адаптації дитини до школи все ж можна дати деякі рекомендації:
Продовжити читання “Рекомендації батькам першокласників”Як виховати дітей без покарання?
5 порад, щоби тривога та паніка батьків не вплинули на психіку дітей
Міністерство охорони здоров’я надало 5 порад, щоби тривога та паніка батьків не вплинули на психіку дітей.
Про це у своєму Facebook нагадує Державна служба якості освіти.
- Говоріть із дитиною про те, що вона відчуває, обговорюйте емоції. Поясніть, що страх перед невідомим – це нормально. Можна спілкуватися різними способами: вербально, малюнками або ж в ігровій формі.
- Будьте поруч. Дитина має відчувати вашу підтримку. Коли вас охоплює паніка, згадайте, що поруч – дитина, яка просто не розуміє, що відбувається. Намагайтеся опанувати себе.
- Спільно обговоріть можливий план дій. Поясніть, як діяти в різних ситуаціях, складіть план. Розкажіть, чому важливо дотримуватися ваших рекомендацій (“Так ми будемо в безпеці”, “Так я буду спокійним/-ою за тебе”).
- Зробіть щось разом. Спробуйте почитати чи послухати (аудіо)книги з дитиною, помалювати, поспівати: у спільній діяльності дитина відчуватиме вашу підтримку.
- Контролюйте себе. Основна допомога дитині – ваш самоконтроль. Коли ви здатні критично мислити, оцінювати ситуацію та вгамовувати паніку, дитина не відчуває та не переймає її.