Ти як? У ці складні часи кожен із нас переживає стрес. Реакціями на стрес можуть бути тривога, страх, паніка, апатія до всього, навіть до того, що раніше радувало людину, загальне виснаження, дратівливість. Для всіх нас важливо навчитися керувати своїм психологічним станом, розвивати стресостійкість як здатність переборювати життєві труднощі.
